Oh, en dan vergeet ik nog wat: in die 18 minuten roeien, squatten en sit-ups zaten ook nog 100 push-ups…

Vandaag 1km roeien, 100 squats (op je hurken gaan zitten en weer omhoog) en 100 sit-ups in 18 minuten… https://t.co/K7sN47vy

Training IT-as-a-Service dag 2/5 (@ Emc netherlands) https://t.co/FT5nyfwG

Net aan gewonnen van Koen met squash. Hij had al heel lang niet meer gespeeld maar toch deed hij nog uitstekend. https://t.co/2EcUBWix

Training IT-as-a-Service dag 1/5 (@ Emc netherlands) https://t.co/K7VFL1ea